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大学体育选什么好

发布时间：2024-07-08 08:50
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1、排球：有学生提到，排球是一个不错的选择，因为只需要发球到指定区域即可，而且即使不看球，凭借手臂的力量也能完成动作。2、游泳：已经掌握了游泳技能，这门课...

大学选修体育课时，应该根据自己的兴趣和需求来选择。以下是一些建议：1.有氧运动课程：如跑步、游泳、有氧舞蹈等，可以提高心肺功能，增强体力和耐力。2.力量训练...

1.羽毛球：羽毛球是一项受欢迎的体育活动，它可以提高身体的灵活性、协调性和耐力。2.篮球：篮球是一项团队合作的运...

女生建议选择瑜伽、健美操、羽毛球之类的课程，男生建议选择篮球、足球、排球等课程。大学的体育课有非常多种，当然...

1、健美操或瑜伽。这些课程不仅能提升身体柔韧性和平衡感，还有助于放松身心，非常适合压力较大的现代女性。2、太极类课程。如太极拳、太极剑、太极球等，可以帮助...

现在很多高校都会开设太极拳、、太极球等非常细致的项目课程，如果想利用体育课时间好好净化一下内心的话，太极类项目是不二选择。3、跆拳道课程无论是男生女生，...

首先体育选课看你的性别，大学生男生女生能选的课是不一样的拿我们学校举个例男生可以选 1.篮球（运动量大，考核...

南昌大学体育课可以选的项目有：篮球、足球、乒乓球、中国武术、跆拳道、排球、网球。男生大一新生不用必须选篮球。...

学生体育课大一基本来说都是上的一样的课程，我们大一的时候学的是太极。大二的时候就是自己在教务系统上自主选课。...