食材准备:西红柿、鸡蛋、葱、蒜 西红柿洗净切块、鸡蛋打入碗里加入适量盐打散搅匀、葱洗净切末、蒜切片 锅里倒油烧8成热倒入打好的鸡蛋翻炒 鸡蛋炒散炒熟后盛出备...
做法步骤:把西红柿清洗干净后去掉根蒂,然后切成大一点的块备用。鸡蛋打入碗中,加入少许盐增加底味,再加入少许料酒,用筷子朝一个方向用力搅拌,把蛋液搅散在蛋...
内容如下:准备好所需材料;在西红柿顶部划两刀,放入开水中烫一分钟便可去皮;切成滚刀块;准备好葱花和蒜末;鸡蛋磕入碗中,加少许盐,打散;锅烧热,倒油,油要...
1、将西红柿清洗干净,切成小块,装入盘中待用。2、热锅放油烧热,将打撒的鸡蛋液倒入锅中,将鸡蛋煎至两面呈金黄色...
4、生鸡蛋的作用关键反映在其能益脑益智类,防止老人智商衰落 5、生鸡蛋和番茄中常含有的营养元素是相辅相成的,在丰富多彩营养成分的另外,还具备防电磁辐射、抗...
1、First of all , you need to prepare two tomatoes and two eggs,These are the main ingredient of this dish...
最后关火,放盐翻炒匀均即可装盘。小窍门 1、 鸡蛋和西红柿用量的比例。总的来讲,就是重量1:1。西红柿不要太多,...
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西红柿炒鸡蛋第三大窍门:炒鸡蛋时要多加油,油要热。要在锅中倒入和鸡蛋一样多的油,等油烧热再把鸡蛋倒入锅内,倒鸡蛋前,把油锅摇一摇,让油敷满锅底,这样就不...
1、西红柿切小丁、甜玉米一小碗(罐头装的话,沥干水分,冻的玉米的话,就解冻沥干水分)。2、锅热油,放入西红柿,...
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